Coaching met behulp van paarden
een mogelijkheid tot bewustwording van je innerlijke processen
Waarom werken met paarden?
Er bestaan honderden methodieken en minstens evenveel boeken. Toch is de belangrijkste 'tool' waarmee je elke dag op pad gaat gewoon jezelf.
Hoe je reageert wanneer iets niet loopt zoals verwacht. Hoe je communiceert. Hoe je keuzes maakt, grenzen aangeeft, initiatief neemt of juist afwacht. Veel daarvan gebeurt zonder dat we er voortdurend bij stilstaan.
Coaching met paarden kan helpen om daar bewust bij stil te staan, te reflecteren en te onderzoeken wat je misschien anders wilt. Met een paard erbij wordt praten ook doen.
Een paard kent je verhaal niet, je functie niet en heeft geen beeld van hoe je zou moeten zijn. Het reageert op de situatie die op dat moment ontstaat.
In die interactie kan zichtbaar worden wat je zelf niet meteen opmerkt. Hoe stap je op het paard af? Neem je meteen initiatief of wacht je af? Wat doe je wanneer het paard niet doet wat je verwacht? Blijf je proberen, verander je van aanpak, word je onzeker of ga je harder werken?
Een paard geeft daar geen oordeel of uitleg aan. Het reageert en daar reageer jij vervolgens weer op. Zo ontstaat er iets wat we samen kunnen waarnemen.
Als coach gaan we daar niet meteen een betekenis aan geven. We staan stil bij wat er gebeurt en bij wat jij daarin zelf opmerkt. We hoeven vooraf niet te weten wat iets betekent. We stellen vragen, vertragen waar dat nodig is en helpen je onderzoeken wat deze ervaring voor jou vertelt.
Inzicht krijgen in wat je doet is waardevol. Coaching betekent voor ons dat je ermee aan de slag kunt. Wat gebeurt er wanneer je het anders aanpakt? Wanneer je duidelijker wordt, vertraagt, meer ruimte inneemt of juist wat loslaat? Het paard reageert opnieuw en jij krijgt meteen de kans om te ervaren wat die verandering teweegbrengt.
Zo kan coaching met paarden helpen om zichtbaar te maken wat vaak automatisch gebeurt, erop te reflecteren en nieuwe mogelijkheden te ervaren.
En van daaruit verder werken aan jezelf en opnieuw meer in je eigen kracht komen te staan.
Bewust worden van wat je doet.
Zien welk effect het heeft.
Ervaren dat je ook anders kunt kiezen.
Enkele ervaringen
5 sterren voor op de wei.
Hier leer je altijd bij over je eigen. Diane is een topcoach en de paarden horen er bij (voor mij toch). Ik raad het 100% aan. Luisterend oor, "De kracht van het spiegelen van de paarden, ongelooflijk! Ik kan het niet meer missen!
M.D.
Dank u Diane, om me telkens met zo veel warmte en veiligheid te begeleiden in mijn eigen proces. De magie bij de paarden is onbeschrijflijk. Het is zo mooi hoe ze net datgene spiegelen en tonen dat nodig is voor mijn eigen groei en proces. Dit allemaal in een aangename sfeer.
S.L.
Ik kwam Diane en haar 4-voetige mede-coaches op mijn levenspad tegen toen ik uit het ene dal klauterend nog geen idee had van het volgende diepe dal dat zou volgen. De start van mijn eigen, soms intense traject van herkennen, aanvaarden en loslaten. Samen met hen ploeterde ik richting inzichten, over hoe ik als mens in mekaar ben gaan zitten in dit leven, de patronen die in me vastgeroest zaten. Tot mijn mooiste, meest emotionele én leerrijke momenten reken ik mijn familie-opstelling, maar ook het 'aha moment' dat in me opbruiste tijdens oefeningen die me leerden dat een 'neen' die ik voel niet hoeft opgebotteld te worden, dat ik het mag en kan ventileren, dat het uitspreken van die 'neen' tegen degene die bron van mijn ergernis is, niet gelijk staat aan het toebrengen van een onherroepelijke kwetsuur. Als ik terugblik op wie ik was en wie ik nu ben, dan voel ik warme dankbaarheid naar Diane en haar paarden toe. Ze hielpen me inzien, ze moedigden me aan om een ander pad te zien en te durven kiezen. Ze waren voor mij het duwtje dat ik nodig had om het steentje dat ik al meedroeg, in mijn levenswater te keilen, waardoor een mooi rimpeleffect is kunnen ontstaan.
C.V.
Wil je voor rust en voor jezelf kiezen, je balans terug vinden en dit met ondersteuning van paarden?
Stuur ons een berichtje of bel ons
Praktische informatie en tarieven
Kennismakingsgesprek
Voor er gestart wordt met een coaching sessie of -traject, wordt er tijd en ruimte gemaakt om naar jouw vraag en verwachtingen te luisteren.
Eveneens leg ik uit wat je mag verwachten van mij en de paarden.
Dit gesprek kan telefonisch, via een online gesprek of op de wei. Wanneer je tot hier komt, kan je al even kennismaken met de paarden.
Dit kennismakingsgesprek is gratis. Wanneer we samen besluiten om een sessie of traject te starten, leggen we een eerste afspraak vast.
Coaching sessies
De sessies gaan grotendeels in openlucht door. Pas je kledij aan aan het weer!
Een sessie kan gemakkelijk een uur duren, soms wat langer.
Onze wei is gelegen op de grens tussen Wijgmaal (Leuven) en Rotselaar en is vlot bereikbaar met de wagen.